Sipulimyytti
Suikaloi kaikki ja sekoita kulhossa.
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli | 105g | 32kcal | 1.3g | 5g | 0.2g | 1.8g | |
| Omena, Granny Smith | 12g | 6.1kcal | 0g | 1.4g | 0.1g | 0.2g | |
| Porkkana | 14g | 4.6kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0.4g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 26g | 5.2kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.5g | |
| Pepperoni 150 g (Saarioinen) | 4.4g | 20kcal | 0.8g | 0g | 1.8g | 0g | |
| Sriracha hot chili sauce (Huy fong foods), annos 10g | 3.5g | 3.5kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 330g | 142kcal | 4.8g | 17.4g | 4.2g | 5.8g | |
| Valittu annoskoko | 165g | 71kcal | 2.4g | 8.7g | 2.1g | 2.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 83g | 36kcal | 1.2g | 4.4g | 1.1g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 43kcal | 1.5g | 5.3g | 1.3g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu