Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 40g | 288kcal | 0.5g | 0.2g | 32.3g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 477g | 157kcal | 15.7g | 23.3g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 723g | 2530kcal | 86.7g | 513.1g | 15.2g | 21.7g | |
Hiiva, 50g | 79g | 48kcal | 10.4g | 0.9g | 0.3g | 0g | |
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 159g | 92kcal | 14.3g | 7.9g | 0.3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sydänystävä vehnälese, 1 rkl [annos 5 g] | 159g | 222kcal | 22.2g | 22.2g | 5.4g | 76.2g | |
Annoskoko tuplana | 3280g | 6675kcal | 299.6g | 1135.2g | 107g | 195.8g | |
Valittu annoskoko | 1640g | 3338kcal | 149.8g | 567.6g | 53.5g | 97.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 820g | 1669kcal | 74.9g | 283.8g | 26.8g | 49g | |
Arvot/100g | 100g | 204kcal | 9.1g | 34.6g | 3.3g | 6g |