Vuokaleipä
475 g
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 61g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 6.3g | 4.7kcal | 0.8g | 0.1g | 0g | 0.4g | |
| Vehnälese | 3.5g | 8kcal | 0.5g | 0.5g | 0.2g | 1.3g | |
| Spelt täysjyväjauho (Sun spelt), annos 50g | 7g | 23kcal | 1g | 4.2g | 0.2g | 0.7g | |
| Hunaja | 2.5g | 8.3kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
| Hiivaleipäjauho (Rainbow) | 59g | 201kcal | 8.3g | 37.9g | 1.8g | 2.4g | |
| Puolukka | 25g | 10kcal | 0.1g | 1.7g | 0.1g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 330g | 509kcal | 21.4g | 92.8g | 4.6g | 11g | |
| Valittu annoskoko | 165g | 255kcal | 10.7g | 46.4g | 2.3g | 5.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 83g | 127kcal | 5.4g | 23.2g | 1.2g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 6.5g | 28.1g | 1.4g | 3.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu