Tonnikala-pastasalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tricolori simpukkapasta (Torino)		13g	47kcal	2g	9g	0.3g	0.4g
Tonnikalapalat (vedessä) Rainbow		22g	18kcal	4.4g	0g	0.2g	0g
Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen		24g	20kcal	0.7g	1g	1.4g	0g
Herne-maissi-paprika, Rainbow		21g	17kcal	0.9g	2.8g	0.2g	0.7g
Kesäporkkanat, porkkanasuikaleita (Apetit), annos 100g		18g	5kcal	0.1g	0.9g	0.1g	0.4g
Amerikkalaisia kurkkukuutioita (Saarioinen), annos 100g		20g	14kcal	0.1g	3.1g	0g	0g
Ananaspalat mehussa (Pirkka), annos 135g		13g	7.4kcal	0.1g	1.8g	0g	0.1g
Paprika punainen		15g	4.4kcal	0.1g	0.7g	0.1g	0.3g
Kirsikkatomaatti, 50g		20g	3.9kcal	0.1g	0.7g	0.1g	0g
Suola, annos 3g		0.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	331g	272kcal	17g	40g	4.8g	3.8g
	Valittu annoskoko	166g	136kcal	8.5g	20g	2.4g	1.9g
	Annoskoko puolitettuna	83g	68kcal	4.3g	10g	1.2g	1g
	Arvot/100g	100g	82kcal	5.1g	12.1g	1.4g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu