Pitsaperjantaipitsa
Sekoita kuivahiiva ja jauhot, kaulitse pellille ja päällystä.
Paista n. 120 asteessa 10-15 min
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Gummibear50
Paista n. 120 asteessa 10-15 min
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Gummibear50
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 75g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 16g | 56kcal | 1.7g | 11.4g | 0.2g | 0.6g | |
| Tonnikala öljyssä | 30g | 57kcal | 8.1g | 0g | 2.7g | 0g | |
| Ananas, omassa liemessään | 30g | 16kcal | 0.1g | 3.4g | 0g | 0.4g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 15g | 45kcal | 3.5g | 0g | 3.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 333g | 347kcal | 26.8g | 29.6g | 12.8g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 166g | 173kcal | 13.4g | 14.8g | 6.4g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 83g | 87kcal | 6.7g | 7.4g | 3.2g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 8.1g | 8.9g | 3.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu