Mozzarellasalaatti

Keitä kananmunat, pilko kurkku, salaatti, sipuli & mozzarella.

Laita sekaisin kulhoon.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 190 grammaa

Katyya
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka29g2.9kcal0.3g0.2g0.1g0.3g
Kurkku, tuore58g5.8kcal0.4g1g0.1g0.4g
Kananmuna keitetty, keskikoko 55g64g92kcal8g0.2g6.6g0g
Sipuli (kuorittu)15g3.9kcal0.2g0.7g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana333g209kcal17.8g4.2g13.6g1.8g
Valittu annoskoko166g104kcal8.9g2.1g6.8g0.9g
Annoskoko puolitettuna83g52kcal4.5g1.1g3.4g0.5g
Arvot/100g100g63kcal5.4g1.3g4.1g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=369728