Tehosmoothie

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kurkku		44g	4.8kcal	0.2g	0.6g	0g	0.3g
Pinaatti		26g	3.5kcal	0.4g	0.1g	0.1g	0.3g
Greippi kuorittu		70g	25kcal	0.4g	4.5g	0.2g	1g
Sitruuna kuorittu		26g	11kcal	0.2g	0.6g	0.3g	0.7g
	Annoskoko tuplana	332g	87kcal	2.4g	11.6g	1.2g	4.6g
	Valittu annoskoko	166g	44kcal	1.2g	5.8g	0.6g	2.3g
	Annoskoko puolitettuna	83g	22kcal	0.6g	2.9g	0.3g	1.2g
	Arvot/100g	100g	26kcal	0.7g	3.5g	0.4g	1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu