Markon pizzakastike
Mustapippuri tl. tinjami tl. oregano RL. chilia1tl.
maun mukaan,
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Rekku82
maun mukaan,
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Rekku82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljy | 53g | 470kcal | 0g | 0g | 53.1g | 0g | |
| Sipuli | 294g | 89kcal | 3.7g | 14.1g | 0.6g | 5g | |
| Tomaatti | 959g | 218kcal | 5.4g | 33.1g | 2.9g | 13.4g | |
| Paprika punainen | 308g | 90kcal | 2.9g | 13.8g | 1.2g | 5.8g | |
| Hunaja | 34g | 111kcal | 0.2g | 27.1g | 0g | 0g | |
| Pesto, vihreä (pirkka) (Pirkka), annos 14g | 20g | 82kcal | 0.4g | 0.6g | 8.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3332g | 2120kcal | 25.2g | 177.4g | 133.2g | 48.4g | |
| Valittu annoskoko | 1666g | 1060kcal | 12.6g | 88.7g | 66.6g | 24.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 833g | 530kcal | 6.3g | 44.4g | 33.3g | 12.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 0.8g | 5.3g | 4g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu