Lohikeitto (herkutnet)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lohifilee		21g	41kcal	3.9g	0g	2.8g	0g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa		28g	21kcal	0.5g	4.3g	0.1g	0.3g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		14g	46kcal	0.3g	0.4g	4.9g	0g
Vesi, vesijohtovesi		98g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Voi		2.5g	18kcal	0g	0g	2g	0g
Tilli, tuore		1.4g	0.4kcal	0.1g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		2.1g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	335g	255kcal	9.6g	9.6g	19.6g	0.6g
	Valittu annoskoko	168g	128kcal	4.8g	4.8g	9.8g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	84g	64kcal	2.4g	2.4g	4.9g	0.2g
	Arvot/100g	100g	76kcal	2.9g	2.9g	5.8g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu