Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaurahiutale | 150g | 561kcal | 21.7g | 85.4g | 10.9g | 15g | |
Margariini 70%, keiju laktoositon | 202g | 1252kcal | 0g | 0g | 141.6g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 146g | 501kcal | 14.9g | 102.2g | 1.8g | 5.1g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 150g | 40kcal | 4.9g | 4.6g | 0g | 0g | |
Ehrmann rasvaton maitorahka (Ehrmann), annos 250g | 187g | 105kcal | 15.9g | 9.4g | 0.4g | 0g | |
Kermaviili,kevyt (Pirkka), annos 200g | 150g | 120kcal | 3.9g | 6g | 9g | 0g | |
Sokeri | 127g | 517kcal | 0g | 127.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 165g | 235kcal | 20.6g | 0.5g | 16.9g | 0g | |
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 15g | 50kcal | 0g | 12.2g | 0g | 0.2g | |
Raparperi | 375g | 126kcal | 2.6g | 20.6g | 0.4g | 5.2g | |
Leivinjauhe | 7.5g | 13kcal | 0.4g | 2.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3348g | 7039kcal | 169.8g | 741.8g | 362g | 51g | |
Valittu annoskoko | 1674g | 3519kcal | 84.9g | 370.9g | 181g | 25.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 837g | 1760kcal | 42.5g | 185.5g | 90.5g | 12.8g | |
Arvot/100g | 100g | 210kcal | 5.1g | 22.2g | 10.8g | 1.5g |