Kurpitsansiemenkastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kurpitsansiemenet, kuivattu		81g	436kcal	19.7g	14.3g	36.9g	3.1g
Rypsiöljy		46g	402kcal	0g	0g	45.5g	0g
Balsamicokastike classic (Rajamäki)		42g	61kcal	0.1g	15.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	336g	1798kcal	39.6g	58.8g	164.8g	6.2g
	Valittu annoskoko	168g	899kcal	19.8g	29.4g	82.4g	3.1g
	Annoskoko puolitettuna	84g	450kcal	9.9g	14.7g	41.2g	1.6g
	Arvot/100g	100g	535kcal	11.8g	17.5g	49g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu