JVKurmee feta tomaatti pasta

Kevätsipuli sipulina

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa

Jvelanto
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ruohosipuli 7.5g1.7kcal0.1g0.1g0g0.2g
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä 24g71kcal4.3g0.3g5.9g0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen45g9kcal0.3g1.7g0.1g0.6g
Valkosipuli 0.6g0.7kcal0g0.1g0g0g
Basilika, tuore 0.6g0.2kcal0g0g0g0g
Parmeggiano reggiano juusto (Pirkka parhaat), annos 10g12g47kcal3.9g0g3.4g0g
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g0.9g0.9kcal0g0.2g0g0g
Pasta/spagetti keskiarvo, keitetty78g109kcal4g21.7g0.5g2.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana336g477kcal25.2g48.2g19.8g6.8g
Valittu annoskoko168g239kcal12.6g24.1g9.9g3.4g
Annoskoko puolitettuna84g119kcal6.3g12.1g5g1.7g
Arvot/100g100g142kcal7.5g14.3g5.9g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=429671