JVKurmee feta tomaatti pasta

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruohosipuli		7.5g	1.7kcal	0.1g	0.1g	0g	0.2g
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä		24g	71kcal	4.3g	0.3g	5.9g	0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		45g	9kcal	0.3g	1.7g	0.1g	0.6g
Valkosipuli		0.6g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Basilika, tuore		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Parmeggiano reggiano juusto (Pirkka parhaat), annos 10g		12g	47kcal	3.9g	0g	3.4g	0g
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g		0.9g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Pasta/spagetti keskiarvo, keitetty		78g	109kcal	4g	21.7g	0.5g	2.6g
	Annoskoko tuplana	336g	477kcal	25.2g	48.2g	19.8g	6.8g
	Valittu annoskoko	168g	239kcal	12.6g	24.1g	9.9g	3.4g
	Annoskoko puolitettuna	84g	119kcal	6.3g	12.1g	5g	1.7g
	Arvot/100g	100g	142kcal	7.5g	14.3g	5.9g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu