Kantarellikeitto 2

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kantarelli (Pirkka), annos 110g		47g	12kcal	0.7g	1.4g	0.2g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		15g	4.1kcal	0.2g	0.7g	0g	0.3g
Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g		28g	45kcal	5.1g	0g	2.8g	0g
Ruokakerma, Pirkka 10%		38g	45kcal	1.1g	1.7g	3.8g	0g
Vesi, vesijohtovesi		38g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemikuutio, Knorr bouillon vegetable (Knorr), annos 11g		2.1g	5.2kcal	0.1g	0.2g	0.4g	0g
Valkosipulimurska (Valkoliekki), annos 5g		0.9g	0.9kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	336g	224kcal	14.6g	8.4g	14.4g	0.6g
	Valittu annoskoko	168g	112kcal	7.3g	4.2g	7.2g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	84g	56kcal	3.7g	2.1g	3.6g	0.2g
	Arvot/100g	100g	67kcal	4.3g	2.5g	4.3g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu