Rinkutinkun salsaleivät
Ensin ruskistetaan jauheliha ja sipuli pannulla.
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisleipä (Porokylän leipomo), annos 50g | 400g | 872kcal | 39.2g | 160.8g | 7.2g | 33.6g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 320g | 531kcal | 60.8g | 0g | 32g | 0g | |
| Salsa medium (Rainbow) | 267g | 67kcal | 2.9g | 11.5g | 0.5g | 4g | |
| Sipuli (kuorittu) | 53g | 14kcal | 0.7g | 2.6g | 0.1g | 0.9g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 267g | 54kcal | 1.6g | 10.1g | 0.8g | 3.7g | |
| Juustosalsa (Rainbow), annos 100g | 53g | 75kcal | 1.6g | 2.1g | 6.4g | 0g | |
| Aamuinen kevyt cheddar 11% 20g 1 kpl, Ingman | 320g | 640kcal | 70.4g | 3.2g | 35.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3360g | 4506kcal | 354.4g | 380.6g | 164.4g | 84.4g | |
| Valittu annoskoko | 1680g | 2253kcal | 177.2g | 190.3g | 82.2g | 42.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 840g | 1127kcal | 88.6g | 95.2g | 41.1g | 21.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 10.5g | 11.3g | 4.9g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu