Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 221g | 315kcal | 27.6g | 0.7g | 22.7g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 301g | 1224kcal | 0g | 301.3g | 0g | 0g | |
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 294g | 1058kcal | 38.2g | 205.7g | 6.2g | 10.3g | |
Leivinjauhe | 10g | 18kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0.1g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 151g | 69kcal | 4.5g | 7.2g | 2.3g | 0g | |
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 100g | 723kcal | 0g | 0g | 80.4g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 603g | 205kcal | 1.2g | 42.8g | 1.8g | 10.8g | |
Annoskoko tuplana | 3360g | 7222kcal | 144g | 1123g | 226.8g | 42.4g | |
Valittu annoskoko | 1680g | 3611kcal | 72g | 561.5g | 113.4g | 21.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 840g | 1805kcal | 36g | 280.8g | 56.7g | 10.6g | |
Arvot/100g | 100g | 215kcal | 4.3g | 33.4g | 6.8g | 1.3g |