Puolukkarahkahyve

Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi, lisää rahka ja talkkunajauho.

Lopuksi sekoita puolukkasurvos ja anna maustua jääkaapissa n. tunti.

Ei tarvitse sokerilisäystä!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa

Kittiina62
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml)583g1108kcal26.2g93.3g70g0g
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g583g379kcal64.2g24.5g1.7g0g
Talkkunajauho 50g47g137kcal3.9g26.9g1.4g4.6g
Puolukkasurvos sokeroitu 467g609kcal1.5g140.4g1.8g9.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3360g4468kcal191.6g570.2g149.8g27.4g
Valittu annoskoko1680g2234kcal95.8g285.1g74.9g13.7g
Annoskoko puolitettuna840g1117kcal47.9g142.6g37.5g6.9g
Arvot/100g100g133kcal5.7g17g4.5g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=95164