Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen | 44g | 38kcal | 1.4g | 1.9g | 2.6g | 0g | |
Tuorejuusto Creme Bonjour 15%, maustamaton | 22g | 37kcal | 1.6g | 0.2g | 3.3g | 0g | |
Salsa medium (Rainbow) | 33g | 8.2kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Salaatti ilman kastiketta (kurkku, tomaatti ym.) | 16g | 2.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 33g | 6.7kcal | 0.2g | 1.2g | 0.1g | 0.5g | |
Paprika punainen | 22g | 6.4kcal | 0.2g | 1g | 0.1g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 340g | 197kcal | 7.8g | 12g | 12.4g | 3g | |
Valittu annoskoko | 170g | 98kcal | 3.9g | 6g | 6.2g | 1.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 85g | 49kcal | 2g | 3g | 3.1g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 58kcal | 2.3g | 3.5g | 3.7g | 0.9g |