Puremuro sanoi...
Hyvää muttei terveelistä =)-
sunnuntai 19.10.2014 klo 16:02
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 66g | 95kcal | 8.3g | 0.2g | 6.8g | 0g | |
Sokeri | 322g | 1307kcal | 0g | 321.7g | 0g | 0g | |
Voi | 253g | 1837kcal | 3g | 1g | 205.9g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 392g | 1345kcal | 39.9g | 274.4g | 4.7g | 13.7g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 43g | 161kcal | 8g | 4.8g | 9.4g | 13.2g | |
Leivinjauhe | 12g | 21kcal | 0.6g | 4.6g | 0g | 0.1g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 271g | 3.5kcal | 0.8g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 60g | 20kcal | 2g | 3g | 0g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 271g | 1085kcal | 0g | 271.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3384g | 11748kcal | 125.2g | 1762g | 453.6g | 54g | |
Valittu annoskoko | 1692g | 5874kcal | 62.6g | 881g | 226.8g | 27g | |
Annoskoko puolitettuna | 846g | 2937kcal | 31.3g | 440.5g | 113.4g | 13.5g | |
Arvot/100g | 100g | 347kcal | 3.7g | 52.1g | 13.4g | 1.6g |