Muhkea omenapiiras
Uunissa 200 astetta, 35min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1355 grammaa
Emmelin
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1355 grammaa
Emmelin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna 50g(kpl) | 125g | 158kcal | 13.7g | 0.4g | 11.2g | 0g | |
| Sokeri | 213g | 863kcal | 0g | 212.3g | 0g | 0g | |
| Kahvikerma hyla 10 % rasvaa (Valio), annos 100g | 125g | 150kcal | 4g | 5.6g | 12.5g | 0g | |
| Rasvaton maito HYLA pastöroitu (Valio) | 125g | 41kcal | 4.1g | 6.1g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 325g | 1115kcal | 33.1g | 227.5g | 3.9g | 11.4g | |
| Leivinjauhe | 13g | 22kcal | 0.7g | 4.7g | 0g | 0.1g | |
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 188g | 1350kcal | 0g | 0g | 150g | 0g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 375g | 128kcal | 0.7g | 26.6g | 1.1g | 6.7g | |
| Sokeri | 106g | 431kcal | 0g | 106.1g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 81g | 279kcal | 8.3g | 56.9g | 1g | 2.8g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 13g | 46kcal | 0.4g | 10g | 0.4g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 6.2g | 25kcal | 0g | 6.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3387g | 9213kcal | 130g | 1324.8g | 360.2g | 42g | |
| Valittu annoskoko | 1694g | 4606kcal | 65g | 662.4g | 180.1g | 21g | |
| Annoskoko puolitettuna | 847g | 2303kcal | 32.5g | 331.2g | 90.1g | 10.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 272kcal | 3.8g | 39.1g | 10.6g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu