Lihapullat

Sekoita ainekset keskenään.

Paista pullat uunissa.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 106 grammaa

Minnalii
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha1278g2121kcal242.7g0g127.8g0g
Sipuli (kuorittu)128g35kcal1.7g6.1g0.3g2.2g
Valkosipuli 4.8g5.2kcal0.4g0.8g0g0.1g
Kananmuna kuorineen punnittu225g284kcal24.8g0.7g20.3g0g
Fond du chef, beef (Knorr), annos 100g45g40kcal1.3g1.6g3.1g0.3g
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl16g144kcal0g0g16g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3392g5256kcal541.8g18.4g335g5.2g
Valittu annoskoko1696g2628kcal270.9g9.2g167.5g2.6g
Annoskoko puolitettuna848g1314kcal135.5g4.6g83.8g1.3g
Arvot/100g100g155kcal16g0.5g9.9g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=391187