Sipulimyytti
Suikaloi kaikki ja sekoita kulhossa.
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli | 1080g | 327kcal | 13.5g | 51.8g | 2.2g | 18.4g | |
| Omena, Granny Smith | 122g | 63kcal | 0g | 14.2g | 0.9g | 2.2g | |
| Porkkana | 144g | 47kcal | 0.9g | 8g | 0.3g | 3.7g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 270g | 54kcal | 1.9g | 8.1g | 0.3g | 4.9g | |
| Pepperoni 150 g (Saarioinen) | 45g | 203kcal | 8.6g | 0g | 18g | 0g | |
| Sriracha hot chili sauce (Huy fong foods), annos 10g | 36g | 36kcal | 0g | 7.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3393g | 1459kcal | 49.8g | 178.6g | 43.4g | 58.4g | |
| Valittu annoskoko | 1697g | 729kcal | 24.9g | 89.3g | 21.7g | 29.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 848g | 365kcal | 12.5g | 44.7g | 10.9g | 14.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 43kcal | 1.5g | 5.3g | 1.3g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu