Kermaviilikastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2%		11g	6.6kcal	0.4g	0.8g	0.2g	0g
Persilja		5.5g	1.5kcal	0.1g	0.1g	0g	0.4g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Hunaja		0.4g	1.2kcal	0g	0.3g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	34g	19kcal	1g	2.4g	0.4g	0.8g
	Valittu annoskoko	17g	9kcal	0.5g	1.2g	0.2g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	9g	5kcal	0.3g	0.6g	0.1g	0.2g
	Arvot/100g	100g	55kcal	2.9g	7g	1.2g	2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu