Jauheliha-wok kiusaus

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maito, Kevyt		2.3g	1.1kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki		0.6g	0.5kcal	0.1g	0g	0g	0g
Juusto, Valio arkijuusto		0.6g	1.9kcal	0.2g	0g	0.1g	0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		2.3g	7.7kcal	0g	0.1g	0.8g	0g
Findus wok vietnamese		5.3g	1.6kcal	0.1g	0.2g	0g	0.2g
Sika-nauta jauheliha (Snellman)		4.7g	13kcal	0.8g	0g	1.1g	0g
Taco sauce, Santa Maria 230g		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattisose (pyre) (Eldorado), annos 70g		0.8g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	34g	53kcal	2.6g	1g	4g	0.4g
	Valittu annoskoko	17g	27kcal	1.3g	0.5g	2g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	9g	13kcal	0.7g	0.3g	1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	155kcal	7.6g	2.9g	11.6g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu