Pizza

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		0.2g	1.4kcal	0g	0g	0.2g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska		2.2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		4.9g	17kcal	0.5g	3.4g	0.1g	0.2g
Ruokaöljy keskiarvo		0.2g	1.8kcal	0g	0g	0.2g	0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Meetvursti kotimainen, Portti, annos 20g		1.2g	4.7kcal	0.3g	0g	0.4g	0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		3.1g	7.8kcal	0.5g	0g	0.6g	0g
Herkkusieniviipaleet (Rainbow), annos 230g		1.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Arkijuusto, Valio [330kcal]		3.1g	10kcal	0.8g	0g	0.8g	0g
	Annoskoko tuplana	34g	88kcal	4.2g	7g	4.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	17g	44kcal	2.1g	3.5g	2.3g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	9g	22kcal	1.1g	1.8g	1.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	256kcal	12.2g	20.3g	13.4g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu