Kebabsalaatti
Silppua, raasta, veivaa - nauti.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 370 grammaa
Barbababa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 370 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 2.3g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkokaali keräkaali | 1.9g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 1.4g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 2.8g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Pepperoni, mieto kokonainen ((eldorado)), annos 55g | 0.9g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kebabliha | 7g | 15kcal | 1.7g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Kebabkastike(Sodexho) | 0.9g | 1.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 34g | 38kcal | 3.6g | 1g | 2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 17g | 19kcal | 1.8g | 0.5g | 1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 9g | 9kcal | 0.9g | 0.3g | 0.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 10.5g | 2.9g | 5.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu