Minestronekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g		2.9g	1.2kcal	0g	0.2g	0g	0g
Herneet (Pirkka), annos 200g		1.2g	0.7kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		2.3g	5.9kcal	0.4g	0g	0.5g	0g
Lihaliemikuutio Maggi (1kuutio)vähäsuol. ja rasvainen		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Chilikastike (basilika&valkosipuli) (Felix)		2g	1.4kcal	0g	0.3g	0g	0g
Vesi		8.8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	35g	19kcal	1g	1.4g	1g	0g
	Valittu annoskoko	17g	10kcal	0.5g	0.7g	0.5g	0g
	Annoskoko puolitettuna	9g	5kcal	0.3g	0.4g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	56kcal	2.9g	4g	2.9g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu