Broilerivihannesrisotto ala bunny

Mausteita maun mukaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1487 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hernemaissipaprika Pirkka 200g2.3g1.6kcal0.1g0.3g0g0g
Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton 11g15kcal0.3g3.3g0g0.1g
Sipuli (kuorittu)0.9g0.2kcal0g0g0g0g
Broileri, marinoitu, ilman nahkaa, raaka 3.7g6.2kcal0.9g0g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana35g47kcal2.6g7.2g0.6g0.2g
Valittu annoskoko17g23kcal1.3g3.6g0.3g0.1g
Annoskoko puolitettuna9g12kcal0.7g1.8g0.2g0.1g
Arvot/100g100g134kcal7.5g20.7g1.7g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=93307