Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Plus maito (Valio), annos 100g | 11g | 4.3kcal | 0.5g | 0.5g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 3.6g | 13kcal | 0.4g | 2.5g | 0.1g | 0.1g | |
Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 1.8g | 2.6kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 0.8g | 0.5kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 0.6g | 5.5kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 35g | 51kcal | 2.4g | 6g | 1.8g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 18g | 25kcal | 1.2g | 3g | 0.9g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 9g | 13kcal | 0.6g | 1.5g | 0.5g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 144kcal | 6.8g | 17g | 5.1g | 0.6g |