Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 6g | 8.6kcal | 0.8g | 0g | 0.6g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 6.6g | 5.5kcal | 0.1g | 1.2g | 0g | 0.1g | |
Wheyn Protein + (1 mitta=33g) | 2.4g | 9kcal | 2g | 0.2g | 0g | 0g | |
Maitorahka (Milbona) 250 g purkki | 1.6g | 1.1kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 0g | |
Voi | 1.1g | 7.9kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 35g | 64kcal | 6.2g | 3g | 3g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 18g | 32kcal | 3.1g | 1.5g | 1.5g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 9g | 16kcal | 1.6g | 0.8g | 0.8g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 181kcal | 17.5g | 8.5g | 8.5g | 0.6g |