Kukkakaali-kesäkurpitsasose

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kukkakaali		9g	2.3kcal	0.2g	0.2g	0g	0.2g
Kesäkurpitsa zucchini		7g	1.3kcal	0g	0.2g	0g	0g
Pinaatti		0.9g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Keiju catering (Laktoositon 70%), annos 10g		0.5g	3kcal	0g	0g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	36g	13kcal	0.4g	0.8g	0.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	18g	7kcal	0.2g	0.4g	0.3g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	9g	3kcal	0.1g	0.2g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	38kcal	1.1g	2.2g	1.7g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu