Broileri-Sienipaistos

Pilko paista hauduta

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 285 grammaa

Sami88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Munakoiso 2.1g0.5kcal0g0.1g0g0.1g
Herkkusieni 1.5g0.2kcal0g0g0g0g
Sipuli 2.1g0.6kcal0g0.1g0g0g
Porkkana 0.9g0.3kcal0g0.1g0g0g
Paprika keltainen 2g0.6kcal0g0.1g0g0g
Broilerin fileesuikale, maustamaton (Rainbow), annos 300g3.1g3kcal0.6g0g0g0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g5.2g1.8kcal0.1g0.3g0g0g
Valkosipuli 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Tulinen salsakastike (El tequito), annos 20g0.8g1kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana36g16kcal1.4g1.8g0g0.2g
Valittu annoskoko18g8kcal0.7g0.9g0g0.1g
Annoskoko puolitettuna9g4kcal0.4g0.5g0g0.1g
Arvot/100g100g46kcal3.9g5.1g0g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=282252