Omenapiirakka
Sekoita muna ja sokeri, lisä juokseva rasva.
Lisää joukkoon leivinjauhe ja jauhot sekä vähin erin maito.
Kaada vuokaan ja lisää päälle omena sekä sokeria.
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 912 grammaa
Lessi
Lisää joukkoon leivinjauhe ja jauhot sekä vähin erin maito.
Kaada vuokaan ja lisää päälle omena sekä sokeria.
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 912 grammaa
Lessi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 1.2g | 1.5kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Sokeri | 2.5g | 10kcal | 0g | 2.5g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 3.8g | 13kcal | 0.4g | 2.7g | 0g | 0.1g | |
| Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito, vähälaktoosinen, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug | 2.9g | 1.3kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 3.9g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Sokeri | 0.5g | 1.9kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Becel olive (Becel), annos 100g | 2.9g | 10kcal | 0g | 0.1g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 36g | 79kcal | 1.2g | 12.4g | 2.4g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 18g | 40kcal | 0.6g | 6.2g | 1.2g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 9g | 20kcal | 0.3g | 3.1g | 0.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 223kcal | 3.4g | 34.8g | 6.7g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu