Tehosmoothie

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kurkku		4.7g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Pinaatti		2.8g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Greippi kuorittu		7.5g	2.6kcal	0g	0.5g	0g	0.1g
Sitruuna kuorittu		2.8g	1.2kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	36g	9kcal	0g	1.4g	0g	0.4g
	Valittu annoskoko	18g	5kcal	0g	0.7g	0g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	9g	2kcal	0g	0.4g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	26kcal	0g	3.9g	0g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu