Bataatti-inkiväärisosekeitto

Sitruunamehun tilalla yälleen limeä

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 286 grammaa

Tiksis
AineksetMääräEnergiaPHRK
Bataatti, kuorittu, keitetty, suolaton 7.3g5.9kcal0.1g1.2g0g0.2g
Inkivääri, tuore, silputtu1g0.8kcal0g0.2g0g0g
Sitruunamehu, laimentamaton0.7g0.2kcal0g0g0g0g
Punasipuli, kuorittu, 100g1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Valkosipuli 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 7.3g0kcal0g0g0g0g
Kanafondi, Touch of Taste 1 rkl0.2g0.2kcal0g0g0g0g
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl)0.2g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana36g15kcal0.2g3g0g0.4g
Valittu annoskoko18g8kcal0.1g1.5g0g0.2g
Annoskoko puolitettuna9g4kcal0.1g0.8g0g0.1g
Arvot/100g100g43kcal0.6g8.4g0g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=130802