Caesar-mozzarella-salaatti
Ruskista broilerinfileet ja mausta suolalla ja pippurilla.
Anna jäähtyä.
Sekoita broileri ja valmis caesar-salaattipakkaus.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Morrigan
Anna jäähtyä.
Sekoita broileri ja valmis caesar-salaattipakkaus.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Morrigan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maustettu minimozzarella, kesäiset yrtit, 17% (Juustoportti), annos 110g | 4.6g | 11kcal | 0.9g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Broilerin filee ohut leike miedosti suolattu (Atria), annos 100g | 4.2g | 3.9kcal | 0.8g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Caesarsalatti (rainbow) (Rainbow), annos 220g | 9g | 11kcal | 0.2g | 0.5g | 0.9g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 36g | 53kcal | 3.8g | 1g | 3.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 18g | 27kcal | 1.9g | 0.5g | 1.8g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 9g | 13kcal | 1g | 0.3g | 0.9g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 149kcal | 10.6g | 2.8g | 10.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu