Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 2.3g | 3kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 1.6g | 11kcal | 0g | 0g | 1.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 3g | 11kcal | 0.3g | 2.1g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g | 1.6g | 0.9kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio) | 3.1g | 8.4kcal | 0.9g | 0g | 0.5g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 10-12% | 3.1g | 4.1kcal | 0.1g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 2.1g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Tomaatti | 0.9g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 36g | 80kcal | 3.2g | 5.2g | 5g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 18g | 40kcal | 1.6g | 2.6g | 2.5g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 9g | 20kcal | 0.8g | 1.3g | 1.3g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 224kcal | 9g | 14.6g | 14g | 0.6g |