Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 9g | 9kcal | 0.7g | 1.5g | 0.1g | 0.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 56g | 15kcal | 0.7g | 2.7g | 0.1g | 1g | |
Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 15g | 132kcal | 0g | 0g | 14.6g | 0g | |
Vesi | 788g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 563g | 169kcal | 5.6g | 33.8g | 1.1g | 5.6g | |
Sokeri | 4.5g | 18kcal | 0g | 4.5g | 0g | 0g | |
Tuorejuusto, rasvaa 13 % | 113g | 188kcal | 8.4g | 4.5g | 14.6g | 2.9g | |
Paahtoleipä, täysjyvä, Lidl, annos 35g | 158g | 337kcal | 16.2g | 59.6g | 3.8g | 11.7g | |
Timjami | 0.6g | 1.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 3411g | 1740kcal | 63.4g | 213.6g | 68.6g | 43.2g | |
Valittu annoskoko | 1706g | 870kcal | 31.7g | 106.8g | 34.3g | 21.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 853g | 435kcal | 15.9g | 53.4g | 17.2g | 10.8g | |
Arvot/100g | 100g | 51kcal | 1.9g | 6.3g | 2g | 1.3g |