Jauhelihakeitto 2
Lisäksi mustapippuria.
Paino ennen keittoa 383
7. Valmiina 354
0. Kerroin 1,084.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 685 grammaa
Marika75
Paino ennen keittoa 383
7. Valmiina 354
0. Kerroin 1,084.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 685 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, vanha, kuorittu | 22g | 17kcal | 0.4g | 3.5g | 0g | 0.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1.3g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Vesi | 72g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Herne-maissi-paprika apetit | 8.3g | 5.8kcal | 0.3g | 1g | 0.1g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.9g | 2.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Paistijauheliha nauta 5% | 17g | 22kcal | 3.5g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Vihannessekoitus, Rainbow (250g pussi) | 11g | 3.7kcal | 0.3g | 0.5g | 0.1g | 0.3g | |
| Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä | 11g | 4.3kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
| Suikalejuurekset, kesäpöytä, Apetit 180g | 7.5g | 2.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
| Herne-maissi-porkkana, Kesäpöytä | 8.5g | 5.8kcal | 0.3g | 1g | 0.1g | 0.3g | |
| JUURESKUUTIOT (Isokaski oy), annos 100g | 13g | 3.8kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 342g | 134kcal | 10.4g | 16.4g | 2.6g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 171g | 67kcal | 5.2g | 8.2g | 1.3g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 86g | 34kcal | 2.6g | 4.1g | 0.7g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 39kcal | 3g | 4.8g | 0.8g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu