Rahkapirtelö

Tehosekottimeen kaikki ainekset ja tasaiseksi massaksi.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 550 grammaa

Skywalker
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki78g44kcal6.6g3.9g0.2g0g
Mustikkakeitto, vähäkalorinen63g5kcal0g1.3g0g0.5g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g31g13kcal0.2g2.3g0.2g0.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana344g123kcal13.6g15g0.8g2.2g
Valittu annoskoko172g62kcal6.8g7.5g0.4g1.1g
Annoskoko puolitettuna86g31kcal3.4g3.8g0.2g0.6g
Arvot/100g100g36kcal4g4.4g0.2g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=393955