Lohikeitto (valio)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 3158g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lohifilee | 2632g | 5140kcal | 491.8g | 0g | 355.3g | 0g | |
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 1316g | 540kcal | 18.4g | 106.6g | 3.9g | 0g | |
| Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g | 1316g | 1579kcal | 44.7g | 47.4g | 131.6g | 0g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 1579g | 947kcal | 23.7g | 205.3g | 1.6g | 14.2g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 16412kcal | 1157.2g | 718.6g | 984.8g | 28.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 8206kcal | 578.6g | 359.3g | 492.4g | 14.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4103kcal | 289.3g | 179.7g | 246.2g | 7.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 5.8g | 3.6g | 4.9g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu