Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria fileesuikale, pehmeän pippurinen (Atria), annos 400g | 85g | 127kcal | 13.5g | 2.5g | 6.5g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 51g | 31kcal | 0.8g | 6.6g | 0.1g | 0.5g | |
Pirkka Mexican mix vihannessekoitus | 23g | 10kcal | 0.7g | 1.6g | 0g | 0.5g | |
Maissi (pakastettu) (Apetit), annos 100g | 10g | 12kcal | 0.3g | 2.5g | 0.1g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 4.2g | 31kcal | 0g | 0g | 3.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 344g | 420kcal | 30.6g | 26.4g | 20.2g | 2g | |
Valittu annoskoko | 172g | 210kcal | 15.3g | 13.2g | 10.1g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 86g | 105kcal | 7.7g | 6.6g | 5.1g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 122kcal | 8.9g | 7.7g | 5.9g | 0.6g |