Kimbbaz sanoi...
Pellillinen kohtuu kevyttä hyvää!
perjantai 09.01.2009 klo 19:55
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 279g | 388kcal | 53.1g | 0g | 19.6g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 10g | 27kcal | 1.9g | 0.5g | 1.9g | 0g | |
Vesi | 262g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 19g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Pizzajauho, Myllyn Paras 120g | 262g | 917kcal | 33.3g | 181g | 5.2g | 9.7g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 323g | 113kcal | 3.2g | 22g | 1.6g | 4.5g | |
Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 131g | 170kcal | 14.4g | 2g | 11.8g | 0g | |
Tonnikala filee vedessä atlantic 195g/150g (lidl) | 131g | 148kcal | 35.4g | 0g | 0.7g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 120g | 72kcal | 0.5g | 17.9g | 0.1g | 1.7g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 175g | 524kcal | 40.2g | 0g | 40.2g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 11g | 11kcal | 0.8g | 1.7g | 0.1g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 3444g | 4740kcal | 365.6g | 450.2g | 162.4g | 32.2g | |
Valittu annoskoko | 1722g | 2370kcal | 182.8g | 225.1g | 81.2g | 16.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 861g | 1185kcal | 91.4g | 112.6g | 40.6g | 8.1g | |
Arvot/100g | 100g | 138kcal | 10.6g | 13.1g | 4.7g | 0.9g |