Kurpitsansiemenkastike
Suolaa ja pippuria
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 12 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 12 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kurpitsansiemenet, kuivattu | 828g | 4480kcal | 202.9g | 147.4g | 380.1g | 32.3g | |
| Rypsiöljy | 468g | 4139kcal | 0g | 0g | 468g | 0g | |
| Balsamicokastike classic (Rajamäki) | 432g | 631kcal | 0.9g | 155.5g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3456g | 18498kcal | 407.6g | 605.8g | 1697g | 64.6g | |
| Valittu annoskoko | 1728g | 9249kcal | 203.8g | 302.9g | 848.5g | 32.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 864g | 4624kcal | 101.9g | 151.5g | 424.3g | 16.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 535kcal | 11.8g | 17.5g | 49.1g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu