Leipävanukas sekaleipä, puolukka, hasselpähkinärouhe
Leipäviipaleet kastetaan maustettuun (sokeri, vaniljasokeri, kaneli tms) munamaitoon, ladotaan voideltuun vuokaan, väliin puolukkasurvosta ja vähän sokeria, pinnalle hasselpähkinärouhetta.
Paistetaan uunissa 200° C, 15 - 20 min.
Määrät ovat summittaisia, mausteita ja hilloa/marjoja voi vaihdella sen mukaan mitä kaapissa on.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Carin
Paistetaan uunissa 200° C, 15 - 20 min.
Määrät ovat summittaisia, mausteita ja hilloa/marjoja voi vaihdella sen mukaan mitä kaapissa on.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna 50g(kpl) | 370g | 467kcal | 40.7g | 1.1g | 33.3g | 0g | |
| Ykkösmaito 1 dl | 2963g | 1215kcal | 97.8g | 142.2g | 29.6g | 0g | |
| Sokeri | 370g | 1503kcal | 0g | 370g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 370g | 2370kcal | 51.9g | 12.6g | 233.3g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 1111g | 431kcal | 4.9g | 75.6g | 5.6g | 28.9g | |
| Sekaleipä, vesi, graham-, ruis-, vehnäjauho | 4815g | 11932kcal | 374.6g | 2261g | 65g | 339.9g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 35837kcal | 1139.8g | 5725g | 733.6g | 737.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 17919kcal | 569.9g | 2862.5g | 366.8g | 368.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 8959kcal | 285g | 1431.3g | 183.4g | 184.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 179kcal | 5.7g | 28.6g | 3.7g | 3.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu