Maxi jauhelihapihvi
Katso MTV3 Makuja Pirkka Reseptihaku
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 240 grammaa
Emppu57
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 240 grammaa
Emppu57
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 4685g | 7777kcal | 890.2g | 0g | 468.5g | 0g | |
| Valio luomu voi (Valio), annos 5g | 156g | 1124kcal | 1.6g | 1.6g | 124.9g | 0g | |
| Oliiviöljy | 141g | 1243kcal | 0g | 0g | 140.6g | 0g | |
| Sipuli | 1562g | 472kcal | 19.5g | 75g | 3.1g | 26.5g | |
| Viola välimeren salaattijuustokuutiot (Valio), annos 25g | 937g | 2061kcal | 131.2g | 9.4g | 159.3g | 0g | |
| Valkosipuli | 83g | 90kcal | 6.6g | 13.6g | 0.5g | 1.7g | |
| Tomaatti | 2395g | 545kcal | 13.4g | 82.6g | 7.2g | 33.5g | |
| Suola, annos 3g | 31g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 10g | 29kcal | 1.1g | 4g | 0.3g | 2.8g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 26686kcal | 2127.2g | 372.4g | 1808.8g | 129g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 13343kcal | 1063.6g | 186.2g | 904.4g | 64.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6671kcal | 531.8g | 93.1g | 452.2g | 32.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 10.6g | 1.9g | 9g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu