Airin lihapullat
Paista uunissa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Kaapoa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Kaapoa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 131g | 218kcal | 24.9g | 0g | 13.1g | 0g | |
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 11g | 28kcal | 0.8g | 5.1g | 0.5g | 0.5g | |
| Kananmuna kuoreton | 23g | 32kcal | 2.8g | 0.1g | 2.3g | 0g | |
| Korppujauho | 9g | 34kcal | 1g | 7g | 0.1g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 347g | 625kcal | 59g | 24.4g | 32g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 174g | 313kcal | 29.5g | 12.2g | 16g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 87g | 156kcal | 14.8g | 6.1g | 8g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 17g | 7g | 9.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu