Rössypotut

Keitä perunat 5-6 kpl ja sipulit 1-2 kpl lähes kypsäksi litrassa vettä johon on lisätty siankylki.

Lisää lopuksi rössy mausta suolalla, pippurilla ja lihaliemellä.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 278 grammaa

Leke59
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, vanha, kuorittu 31g24kcal0.6g4.9g0.1g0.3g
Vesi104g0kcal0g0g0g0g
Vanukas, verivanukas 16g29kcal1.2g2.7g1.3g0.6g
Pekoni, filee, rasvaa 18 g 10g24kcal1.7g0.1g1.9g0g
Sipuli (kuorittu)10g2.8kcal0.1g0.5g0g0.2g
Lihaliemijauhe/tiiviste 1.6g4.6kcal0.2g0.2g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana348g167kcal7.6g16.8g7.2g2.2g
Valittu annoskoko174g84kcal3.8g8.4g3.6g1.1g
Annoskoko puolitettuna87g42kcal1.9g4.2g1.8g0.6g
Arvot/100g100g48kcal2.2g4.8g2.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=191566