Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 66g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Porkkana | 37g | 12kcal | 0.2g | 2g | 0.1g | 0.9g | |
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 11g | 8.5kcal | 0.2g | 1.7g | 0g | 0.1g | |
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 38g | 15kcal | 0.1g | 3.1g | 0g | 0.6g | |
Kasvisliemijauhe (Reformi), annos 6.5g | 2.4g | 4.1kcal | 0.4g | 0.5g | 0g | 0g | |
Ruokasuola jodioimaton vuorisuola | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 19g | 30kcal | 0.5g | 0.5g | 2.8g | 0g | |
Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g | 0.9g | 3.5kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
Basilika, tuore | 0.2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 348g | 145kcal | 2.8g | 17.2g | 5.8g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 174g | 73kcal | 1.4g | 8.6g | 2.9g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 87g | 36kcal | 0.7g | 4.3g | 1.5g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 42kcal | 0.8g | 4.9g | 1.7g | 0.9g |