Piiteka sanoi...
Nami nami :P
sunnuntai 20.03.2011 klo 21:01
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 5768g | 1217kcal | 69.2g | 196.1g | 11.5g | 121.1g | |
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 102g | 284kcal | 9.5g | 18.3g | 19.3g | 0.5g | |
Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml) | 115g | 95kcal | 11g | 12.7g | 0g | 0g | |
Siirappi | 323g | 974kcal | 0.3g | 239.4g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 577g | 156kcal | 7.5g | 27.7g | 1.2g | 9.8g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1731g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Riisi,risella, pitkäjyväinen | 462g | 1615kcal | 36.9g | 350.7g | 7.8g | 18.5g | |
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 923g | 2958kcal | 247.1g | 0g | 221g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 14598kcal | 763g | 1689.8g | 521.6g | 299.8g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 7299kcal | 381.5g | 844.9g | 260.8g | 149.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3650kcal | 190.8g | 422.5g | 130.4g | 75g | |
Arvot/100g | 100g | 73kcal | 3.8g | 8.4g | 2.6g | 1.5g |