Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hiiva, 50g | 22g | 13kcal | 2.9g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 175g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 284g | 973kcal | 28.9g | 198.5g | 3.4g | 9.9g | |
Oliiviöljy | 12g | 108kcal | 0g | 0g | 12.2g | 0g | |
Suola, annos 3g | 21g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 43g | 12kcal | 0.6g | 2.1g | 0.1g | 0.7g | |
Oliiviöljy | 4.4g | 39kcal | 0g | 0g | 4.4g | 0g | |
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 524g | 728kcal | 99.5g | 0g | 36.6g | 0g | |
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 434g | 152kcal | 4.3g | 28.2g | 2.2g | 0g | |
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 218g | 785kcal | 61.1g | 4.4g | 58.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3472g | 5619kcal | 394.6g | 466.8g | 235.8g | 21.2g | |
Valittu annoskoko | 1736g | 2809kcal | 197.3g | 233.4g | 117.9g | 10.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 868g | 1405kcal | 98.7g | 116.7g | 59g | 5.3g | |
Arvot/100g | 100g | 162kcal | 11.4g | 13.4g | 6.8g | 0.6g |